一人での暮らしが長くなると、老後や遺産相続に関する問題など、心配事が多くなりがちです。そのため、自分の最期に備える「終活」は、一人暮らしの方にとっても重要なものとなります。本記事では、一人で暮らす方が終活する理由と具体的な終活方法まで詳しくご紹介します。一人暮らしの方も、充実して安心した人生の最終段階を迎えられるよう、今から準備しておきましょう。

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一人暮らしの方が終活する理由

一人で暮らす理由として、ライフスタイルの多様化や配偶者との死別など、様々なものが考えられます。このような場合、誰かと一緒に暮らすケースに比べて、以下のような不安要素が生じやすくなります。

•  孤独死の不安
• 遺産の行き先がない不安
• 老後の面倒を見る人がいない不安

このような不安要素が、一人暮らしの方も終活した方が良い理由に直結します。例えば、一緒に暮らす家族がいないならば、老後に面倒を見てくれる施設やサービスに関する情報を積極的に探しておく必要があります。法定相続人がいない場合は、遺産をどのようにするのか遺言書に記しておかなければなりません。

孤独死にならないよう、今から地域のコミュニティーに参加したり定期的に見回りに来てくれるサービスを依頼したりしましょう。このように「終活」は、将来の不安を軽減させるのに役立つため、一人暮らしの方にも重要な作業となります。

一人暮らしの方向け「終活」方法

一人で暮らす方も誰かと一緒に暮らす方も、終活のやり方は基本的に同じです。しかし、家族からの助けを受けにくいという特性上、一人暮らしの方ならではの終活方法も存在します。ここでは、一人暮らしの方に向けた終活方法を5つご紹介します。

老後資金の準備

一人暮らしの方が行う終活の中で、老後資金の準備は極めて重要です。なぜなら、老後に安心して生活を維持し、必要な介護費・医療費を賄うためには、お金が必要不可欠だからです。ライフスタイルの見直しや計画的な貯蓄を行い、老後資金を確保しましょう。今から準備を始めることが、将来の安心感を高め、自分らしい生活を続けるための鍵となります。

遺言書の作成

一人暮らしの方にとって、遺言書の作成は特に重要です。なぜならば身寄りが誰もいない場合、持っている財産は、自分の死後、全て自動的に国のものとなってしまうからです。もし、生前お世話になった方や支援する活動団体があれば、どの財産を誰に譲りたいのかを遺言書に記しておきましょう。

葬儀やお墓の生前予約

身寄りがいない場合、自分の葬儀やお墓の世話をしてくれる人がいません。そのため、自分が元気なうちに、どのような葬儀を行いたいのか、お墓の場所や種類は何が良いのかなどを検討した上で、葬儀やお墓の生前予約を行うのがおすすめです。

孤独死を回避する準備

一人で暮らす方は、終活の一つとして、孤独死を回避するための対策を講ずることも忘れないようにしましょう。孤独死だけでなく、急に体調が悪くなることも考えられます。そのような際に役立つ対策として、すぐに駆けつけてくれる見守りサービスや、定期的に確認してくれる訪問サービスなどがあります。

他にも、近隣住民の方と良好な関係を築いたり、定期的に地域のコミュニティに参加したりと、サポートネットワークを構築しておくことが重要です。

任意後見人制度や死後事務委託契約の利用

任意後見人制度とは、年を取り、認知機能が低下した際に、財産管理や介護サービスの手配などを代わりに行ってもらう制度です。この後見人は、自分に判断能力があるうちに決めて契約を結んでおかなければなりません。死後事務委託契約とは、葬儀や埋葬、病院の費用支払いなど、死後に発生する事務手続きを代わりに行ってくれるサービスです。

家族がいる場合は、必要な手続きを家族が全て行ってくれますが、一人暮らしの方は、自分が元気なうちに代行を依頼しておく必要があります。

終活を通して老後の不安を少しでも減らそう

今回は、一人暮らしの方が終活する理由や終活方法をご紹介しました。人生の最終段階は、精神的にも肉体的にも不安が多くなる時期ですが、そのような気持ちを軽減するために「終活」を行います。特に一人で暮らす方は、老後や遺産相続、葬儀・お墓などの面で色々と悩むことも多いかと思われます。いずれ訪れる最後の時を少しでも安心して迎えられるよう、終活を通してしっかりと準備しておきましょう。